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02/06/2020 - En General

Obtené el permiso de actividad física en Tucumán

El Comité Operativo de Emergencia (COE) de Tucumán anunció el regreso de los deportes individuales en la provincia.

En el marco de una nueva etapa de flexibilización de la cuarentena, la ministra de Salud Rossana Chahla, junto a integrantes del comité confirmó que las actividades deportivas serán exclusivamente individuales y no se permitirá el contacto con otras personas.

Para poder realizarlas cada persona debe contar con un permiso que debe ser tramitada a través de la web del COE. Los que deben gestionar el documento tienen que ingresar a https://coe.tucuman.gov.ar/declaraciones_actividades_fisicas/ , para luego llenar la planilla con los datos requeridos, la mayoría de ellos obligatorios.

Resumen de actividades deportivas

Son actividades físicas y/o deportivas individuales, las que se realizarán de manera individual, al aire libre (a cielo abierto), sin contacto físico, en lugares de cercanía al hogar:

Personas Exceptuadas: Con Sintomatología y Contacto Estrecho

Lugar de desarrollo: Estos espacios serán al aire libre (a cielo abierto), en lugares de cercanía al hogar. Para el caso en que se autorice la realización de actividades en canchas o espacios específicos para la práctica pertenecientes a clubes, complejos, instituciones públicas o privadas, la habilitación estará restringida exclusivamente a éstas áreas, sin funcionamiento de sedes, quinchos, cantinas, gimnasios, vestuarios, espacios cerrados, ni canchas ni predios techados.

Determinación de días y horarios: Horario de 7:00 a 21:00 horas.

Determinación de la duración de la sesión diaria de persona: Recomendación: una hora por día.

Práctica individual: Deberá respetarse el distanciamiento social. No formar parejas o grupos. Siempre es de modo individual.

Respetar en todo momento el distanciamiento social: Entre 10 metros y 20 metros hacia adelante y atrás, y 3 metros laterales.

Especificación etaria: Personas entre 15 años a 60 años. Se evaluarán casos particulares en donde la actividad física de personas pertenecientes a grupos de riesgo esté recomendada por prescripción médica.

Kit de higiene: Usar toallas individuales y contar con alcohol en gel o solución desinfectante alcohólica.

Estricta higiene personal: Atender al lavado o desinfección de manos y de los elementos personales (prendas deportivas, botellas, cantimploras, zapatillas, bicicletas, etc.) antes y después de la actividad física y/o deportiva. Se recomienda realizar el secado de manos con material descartable.

Medios de transporte: Los deportistas se trasladarán a los lugares de práctica saludable obviando el transporte público o privado de pasajeros.

Recomendaciones generales:

Evitar el uso de pistas de salud, bebederos y sanitarios, limitar a lo esencial

No detenerse en el camino. Esto implica que se encuentra prohibido realizar otros ejercicios o utilizar los elementos que pueda haber en la estructura urbana.

Elementos personales/individuales para la hidratación.

Cubrir nariz y boca al toser o estornudar. *No salivar.